大家好，今天小编来为大家解答如何御寒这个问题，严冬御寒游玩攻略很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
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是一、年数九、寒冬、古人、冬天学、书法如、何卸寒是七个人的姓名，为什么呢？因为是、年、寒、古、冬、书、何都是姓，其中“寒”字还指唐代诗人元積的一诗五言诗《寒》。
在現代社会这好像已经是个不是个问题的问题了，冷了加厚点的衣服烤火开空调开暖气。其实在保暖的情况下，走出去，游山玩水，去感受一下大自然的美丽冬景，也是一种不错的选择啊！
火箱
湖南人基本家家户户都会在客厅摆一个火箱，木头板子围成四四方方的一圈，下面是火源，中间用竹子或木头隔开，盖上被子，火箱能用来暖脚，也能窝进去暖身体，是湖南寒冬的防寒神器。
1.穿衣，根据气温选择合适厚度的衣服，薄了厚了都不好，这里注意不要为了时髦露脚腕或者肚脐，既不能保暖，又容易生病。
2.饮食，天冷了要多吃热的，多饮热水，吃热菜，食物也选择性温的，久而久之，身体会更耐寒。
3.运动，天气虽然冷了，但是还是要坚持运动，适当的运动可以提高代谢，身体会更耐寒一些。
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