这篇文章给大家聊聊关于游玩西藏拉萨攻略，以及去拉萨攻略和注意事项对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站哦。
本文目录
1.准备工作：了解拉萨当地气候和高原反应症状，提前做好高原反应药品和必需品的准备。
2.路线选择：可以选择飞机、火车、汽车等交通工具，建议选择逐渐适应海拔的方式前往。
3.住宿：拉萨有各类住宿选择，可以选择青旅、民宿、酒店等，预订时要注意是否提供高原反应的药品和服务。
4.饮食：在拉萨旅游时要注意清淡饮食，蔬菜水果为主，不要过度饮酒或者吃辛辣刺激性食物。
5.穿着：穿着舒适合身的衣物，保暖外加防晒，并备好墨镜遮阳帽等防晒用品。
6.景点：布达拉宫、大昭寺、八廓街、小昭寺、罗布林卡等是游客必去景点，同时也可以选择周边的羊湖、林芝、定日等旅游胜地。
7.注意事项：注意当地宗教和文化习俗，尊重当地人的信仰和礼仪，不随便乱喊乱叫。旅游时要带上身份证明和通讯工具，遇到紧急情况及时报警和联系旅行社或酒店。
1.准备充分的攻略是非常必要的。2.因为西藏地区地势复杂，气候多变，交通不便，需要提前了解路线、交通、住宿、饮食等方面的信息，以便更好地应对旅途中的各种情况。3.在攻略准备方面，可以通过网络搜索、向旅行社咨询、阅读相关书籍等方式获取信息。在行程安排方面，可以根据自身情况选择适合自己的路线和交通方式。在旅途中，要注意保持身体健康，遵守当地的文化和习惯，尊重自然环境，做好安全防范措施。
由于西藏地区的特殊性质，拉萨火车站抢票有一定难度。以下是一些可行的抢票攻略：
1.提前预订：如果你计划提前来到拉萨旅游或工作，可以通过铁路客户服务中心、12306官网等多种渠道提前进行购买。
2.前往当地代售点排队购票：如无法在网络上成功预订到车票，在火车出发时间之前一天（14:00）去拉萨当地铁路代售点排队办理取号、购买车票。建议尽量选择离火车站较近的代售点。
3.尝试购买余票：如无法预订到想要日期和目标座次的列车时，可以每天关注剩余车票，并尽可能选经停比较多且人少的站台下单以增加订单通过几率。
4.向酒店等机构求助：有些酒店会配合当地旅游公司帮忙预定,如果您与他们接触过并建立了信任,可以向他们询问是否能够给予帮助.
需要注意的是，在节假日期间或者冬季春季这种旺季时段，需要更为及时和迫切地安排好行程规划并尽早采取措施确保顺利抵达目的地。
去拉萨要准备的物品有：药品、防护用品、衣物、证件、常用装备。
1、药品：
预防高原反应及抵抗高原不适的药品，可以直接去药店购买。
2、防护用品：
（1）润唇膏：西藏气候干燥，如果没有唇膏，还可以选择带上凡士林，每天晚上睡觉之前涂上厚厚的一层，第二天早上起来嘴唇就会湿润很多。
（2）水乳霜：这是最基础的补水保湿护肤品，去西藏是必须带的，如果乘坐飞机入藏，就需要托运。还可以带上纯补水面膜，每天晚上都可以敷一张，不建议带功能性面膜。
（3）防晒霜：西藏海拔高，大气层薄，离太阳又近，紫外线照射十分强烈，而且是不分季节的那种。所以去西藏旅游一定要带上防晒霜，而且是高倍防晒霜，SPF50++++的那种。
3、衣物：
（1）一次性内裤：在西藏换洗衣服不方便，穿在外面的衣服倒是可以几天一换，但是贴身的内衣裤还是要多备几套的，如果嫌麻烦的话，直接带上一次性棉质内裤就是非常方便的。
（2）太阳帽：西藏紫外线强烈，时时刻刻戴太阳伞又不是很方便，所以带上一个宽帽檐的遮阳帽就是非常重要的啦，既可以遮挡紫外线，还非常美观。
（3）冲锋衣：西藏的温度整体不高，白天比晚上会暖和很多，即便是夏天晚上也会很冷，而且还多大风。可以选择带上三合一的冲锋衣，白天把加绒里层脱掉，晚上降温了再穿上，十分方便。
（4）运动鞋：去西藏最好穿宽松的方便运行行走的鞋子，不一定要非常专业的那种鞋，但至少要舒适度高的，不磨脚的那种。袜子也要选择纯棉的，质量好一些的。
（5）其他：保暖套装、毛线衣、加绒加厚卫衣/牛仔外套、毛线帽、围巾、手套。
4、证件：身份证、行驶证、驾驶证等。
在西藏进入各个大大小小的景点都需要用到身份证，即便只是去拉萨的八廓街转一转，也需要刷身份证才能进入，一定不要粗心大意的弄丢了；行驶证、驾驶证这是自驾进藏的朋友一定需要准备的，沿途会有很多检查站。
5、常用装备：
（1）保温杯：西藏景点之间距离远车程长，有时候会不能及时到达参观或者休息的地方，可以带上一个容量大的保温杯，每到一个地方都装满水。当然你还可以补充一些食物，要抗饿经造的那种。
（2）自拍杆：出门旅行当然少不了给自己拍照啦，记录风景记录人生，多年后再回味，会很庆幸。如果你是一个人出门旅行，自拍杆就是十分重要的东西。或者也可以带上手机三脚架，拍照也挺方便的。
（3）充电宝、相机/手机充电器、相机储存卡：这些都是出门旅行必备品，毕竟大家现在都是是手机不离身的人，在西藏拍照手机或相机耗电都是很快的。另外手机数据线容易损坏，一定要记得多带几根。
OK，本文到此结束，希望对大家有所帮助。
